深秋午後

 
完賽當天，仍逗留新竹，晚上躺在飯店床上，看著成績證明，撫摸著完賽獎牌，心跳忽然加速，有種激動，讓我想狂喊：他媽的！我完成初馬了啦！我的初馬是山地馬，是很硬的雪霸越野馬拉松，相較於一般平地馬，我覺得這面獎牌更有紀念價值！
在那一刻，忽然發現，眼眶泛淚了。
閉上眼睛，往事歷歷在目！回想起小時候，從來就不喜歡跑步，跑步對我來說是種殘酷的運動。只有籃球，運球、上籃，球破網而進得分的喜悅，讓短暫的跑步與衝刺顯得不那麼痛苦。
長大後入伍當兵每天的三千公尺，這種被逼迫的跑步，讓我著實地痛恨著，但無法不跑，只有應付，每次都跑在最後面。
退伍後無節制的飲食，讓身體逐漸臃腫。在某次旅遊，全身赤裸著在飯店房間浴室裡頭，面對著大鏡子浮腫的身材一覽無遺，這才驚嚇到，鏡中浮現的是個恐怖的景象，讓我一輩子難忘。因此下定決心，要甩開鏡中的自己，開始了跑步這個讓我痛恨的運動。
從開始慢速跑十分鐘，接著因痠痛休息三四天，再來繼續跑十分鐘，休息兩三天，慢慢地進步十五分鐘，二十分鐘，到最後固定每天跑四十分鐘；不求距離，不求速度，只要堅持四十分鐘整。
那個時候，我根本沒想過，今天的我可以跑完全馬。
在跑步的過程中，曾因為突然的加速，跑出不曾跑過的速度而受傷；也曾在傷後積極地跑步，卻忘了循序漸進的道理，忽然加長了從未跑過的距離而讓另一條腿受同樣的傷；在完全休跑的日子裡，我渴望跑步，卻不能跑，讓我深深地體會到循序漸進，訓練和休息並重的道理，也從此讓我有寧可兩三天不跑，也不要兩三個月沒辦法跑的這個想法並謹守著這個原則。
傷癒後，積極的訓練，用著循序漸進的方式，讓距離逐漸拉長，速度慢慢增加，距離終於來到了半馬的階段。當我完成初半馬時，我得到的是一個黑趾甲，而不是手中的那面獎牌和成績證明。黑趾甲讓我了解，賽事不是事前訓練就算是做足了準備；得注意鞋子和腳的契合，鞋帶的鬆緊度、襪子的厚薄，甚至要修剪趾甲，才能避免在賽事中出現黑趾甲、水泡等等其實不應該出現的突發事件。
在人生中不也是這樣，做足準備，才能做好事情，即便失敗了，準備不周絕對不會是失敗的藉口。
但是，偶爾看準了機會，沒甚麼準備，也有可能成功，但靠的卻是平常失敗的經驗記取的教訓所得來的。
在偶然的機會加入了LDS超馬團，因為社團鼓勵大家在年底雪霸大會師，讓我有機會報了雪霸這場賽事做為初馬。但其實我報得有點無奈，本來的超半馬取消了，只有標馬與超馬的選擇，猶豫了一秒還是硬著頭皮報了全馬。
在期待與害怕當中，時間還是一如往常，一分一秒不停留地走過。越靠近初馬的日子，越加緊張，一下子擔心高山低溫的問題，一下子又驚怕於陡升的高度，雖然賽前一個月積極地訓練山路，但總是害怕準備得不夠。
雖然會緊張，會害怕，但我知道，一旦走上了起點，我會毫不猶豫的跑出去，那顆緊張害怕的心，隨著槍響而灰飛煙滅。接下來就是順從著自己的節奏，兩條腿不停地移動，如此而已。
由於賽前自主訓練跑過41公里，總爬升一千公尺，花費了五小時零八分的時間，所以這次賽事心底已有個基準時間，大概會落在五小時至五小時半之間，如果難度更高了些，也可以在六小時左右完賽。
一開始就打算每小時八公里的速度前進，前兩個小時都在預定時間達到這樣的速度，但爬升的高度與陡坡實在很耗費體力，在折返點後，雙腿後側肌肉早已疲憊不堪，在坡道上跑動，每一步都是對大腿後側肌肉的一次猛烈撞擊，痛的最高級我實在不知道該用甚麼詞來形容，或許用撕裂才稍稍沾到了邊。
雖然痛苦，但可以用轉移注意力的方式，山川的美麗就在身邊，好景怎能放過？雖然沒有帶相機，但人眼仍可將影像攝入腦中。山中景色美麗，山嵐飄渺，雲霧圍繞，就連路旁的樹葉掉落，也帶著種淒美！
雲海似乎無邊際，放晴的天空，更襯出青山翠綠，蒼白雲霧，那種美景，不是文字就足形容，一定要親自走一遭才知道人間仙境竟是如此美好！
但美景也終有消失的時候，風災毀損的道路仍未修復，破碎的路面、泥濘的道路，奔跑其中更有越野的味道；崩毀的山壁，讓人跑過時更加速心跳。回想起前晚晚餐時和民宿阿姨的對話，她說五峰鄉是最不被重視的原住民部落了！路大半年都還沒修好，要我們這群跑者回去之後，宣傳這裡的美，但也要幫忙著訴說這裡的苦。
聽了很無奈，心裡有種悲哀，那悲哀和眼前柔腸寸斷的路面正互相呼應，忽然又讓我想起了大腿後側肌肉的痛，腳趾腫脹的痛和腳踝的痛。
忽然有種跑不下去的念頭，即便我一開始就告訴自己不要停，就算是走也要不停地移動，但不要跑下去的念頭還是斷斷續續地在腦海中盤旋；心裡想著這該不會是馬拉松跑者的撞牆期吧？但是我還沒有跑到30公里呀！怎撞牆期會提早到？
看著眼前永無止境的坡，我才知道，這道坡才是我撞到的高牆，心裡的只不過是一道矮牆而已，一跨就過。我該征服的是眼前的高牆，即便要手腳並用，我也該持續往上，想到這裡，有種打落牙齒和血吞的勇氣，咬著牙，再持續跑下去，用著遇坡走路逢平就跑的方式，但是緩平的道路跑起來已經和爬小坡一樣有痛感，只有跑下坡，後側的痛感才會消失，但取代而來的是腳踝和腳底的痛，但這痛只能說輕微，至少是在忍受的範圍之內。
心中其實一直祈禱著並盼望著最高點的來臨，唯有到那個地方，才能拋棄後側肌肉的痛楚，唯有到那個地方，我才能夠再奔跑起來。
到了最高點，一路向下，心情竟是無比的愉悅，聽著耳邊呼嘯的風，這風把痛楚都吹散了，我只要持續地跑動，持續地跑著，持續地跑，終點終究會到的。
人生是場馬拉松，你停下腳步的地方就是終點，只是要看你選擇停在哪裡。而這場馬拉松，我選擇停在終點線後，而我真的做到了。

 
本來以為會對完成雪霸這種很硬的賽事很感動，但大概在賽前一週我完成了自主訓練41公里的路程，而在雪霸完賽時GPS手錶顯示41.5公里(上傳後又變成42.1公里)，因此心底有些失落，總覺得我好像沒有真正完成一場42.195的馬拉松，少了七百公尺，就像失了溫的咖啡，有味道，卻少了那份醇香。
對於初馬，賽前相當期待且緊張；看到高度圖也驚覺和自主訓練總爬升一千公尺有大大的不同。自主訓練只是利用137與139縣道之間的山坡路線重複四次上下坡外加一些平地與緩坡，但雪霸是直上直下後折返直上到最高點再一路下滑，上坡的公里數與陡度和自主訓練時仍有段很大的差距，因此心底對於完成時間，在自主訓練的五小時初再多加半小時至一小時，但仍期待在五小時半之前完成。
賽前更擔心溫度的問題，在LINE群組上詢問大家對於如何穿著保暖，也聽到大家的意見與方法，結果在開車出發後卻把這件事情給忘了，最後只帶了兩條頭巾，和預備好的緊身衣與壓縮褲。
我把頭巾套在兩隻手上，除了可以擤鼻涕之外還可拉伸長一點包覆手掌，在剛開始的十公里起了很大的保暖作用。本來我預計每小時跑八公里，在前兩小時配速確實有做到，但在過了折返點的時候，我發現剛才讓我跑得很快樂的下坡轉變成折磨人的魔鬼坡了。
在跑到25公里之後，大腿後側肌肉其實已經出現痠痛的感覺，在坡道上，每跨出一步都是折磨與煎熬，左腳踝和足底筋膜痛點也出現了隱隱的痛，幸好在這幾公里剛好遇到Juis，一路聊天，逢坡走路，緩坡或平坦再繼續跑。
有人陪伴聊天總是好的，會轉移自己注意力，而不是一個人跑時只想著腳好痛，幹嘛要來這裡虐待自己，或許我可以放棄等等的念頭，當時我還在想這是不是就是所謂的撞牆期？但想一想，眼前這道一路向上的坡才是一道高牆，我得或走或跑地往上，而且以我的個性，壞念頭總是一瞬之間就被我揮之而去，取代而來的想法會是都到這裡了放棄就甚麼都沒有了，或者看那個連走路都可以刷我卡的女孩子，難道我就真的輸人家了嗎？我只是在這段路不太願意動腳而已，所以再拔起雙腳繼續往前吧！
和Juis來到約30、31公里的地方，他和我說了一聲就自行跑了，其實我自己想跑也跑不太動，所以也沒有和他一起繼續跑下去，只能用走幾步路再跑幾步路的方式，並且一路勉勵自己，只要撐到最高點後，接下來的路程就是天堂了。
終於來到最高點，大概十幾公尺前就可以聽到志工對超馬和標馬路線的指引，也聽到他們對回終點的人說一路坐電梯下樓了，於是在開始小跑步起來，來到他們面前還問了現在是Going down了嗎？志工們微笑的回答了是，並對我喊了聲加油，我很高興地往著終點的方向前進，下坡就跑稍快一點，遇到平坦的路，我覺得還是跑得跟上坡一樣的痛苦。
才跑下坡不久，就被團長刷卡而過，簡單問候閒聊幾句，團長又繼續往前跑去，又跑了一下子，被一個外國人超過，看背影我直覺地認為應該是Paula，而且我看她的腳步穩健，速度很快地往下跑，甚至超越過團長。
雖然被他們超過，但感覺到這時候的坡度，可以讓我加速衝更快了，但似乎對於這麼抖的下坡有點顧忌，有些害怕對於膝蓋有傷害，所以下衝的同時也在做剎車，速度大概都在六分速左右。但就在一個愛跑部的馬尾姑娘刷我卡之後，我的速度開始有了改變，但那馬尾姑娘不是省油的燈，我追過好多男生但就是無法追到她，而且距離還拉開應該有在五六百公尺之遠。
就這樣一路追回到桃山國小附近，但在上橋前的那一段小坡，我看到就腿軟了，放慢速度跑還覺得小腿快要抽筋，於是那段改成用走的，上了橋之後又開始跑了起來，繞過橋之後跑進國小前也有段小坡，那段路我又只能用走的，甚至郭燒麵大超過了我，我叫了他打了聲招呼，他回頭打招呼後又繼續往前跑。我看了一下手錶時間離五小時半還有三分鐘左右，也因為受到他的影響，我也跑了起來，從進國小的那段下坡之後，用狂奔的姿態跑進場，終於到了終點。
最後看了距離，發現路程短少，頓時有種失落感，重重地打擊著心臟；隨後一想，我往後還有機會可以跑42.195公里，而且機會多得是，這小小的缺憾卻也頓時抹滅了。
雖然有著小缺憾，但這次比賽，最高興許多未曾謀面的團友們見面，Jeter和Jeter嫂認出了還在開車找清泉山莊的我並指引我方向，kelly本人好漂亮，W帥長得很高大，也親眼見識到Paula的速度，也跟她小小地抱怨一下被她刷卡，Elvis大很親切，和東鴻還有童文昌大哥熱情地擁抱，和安東寒暄了一番，小飛除了帥以外，更要感謝他熱心接洽住宿事宜，很多人我無法一一點名，但我真的很高興與你們相遇相聚。
當天下午和大家說過再見之後，第二天休假，所以仍在新竹逗留，晚上躺在飯店床上，看著成績證明，撫摸著完賽獎牌，心跳忽然加快，有種激動，讓我想狂喊：他媽的！我完成初馬了啦！我的初馬是山地馬，是很硬的雪霸越野馬拉松，即使差了幾百公尺，但我相信這會比跑一般平地馬更有紀念價值！
在那一刻，忽然發現，眼眶泛淚了。

將拍的一些照片做了移軸效果，看起來會像是在模型世界一樣，挺有趣的。

頭獎獎號得主出爐囉！就是我，獎號拆兩組就是了！

明明看氣象局的颱風動態颱風漸行漸遠，但我們這裡還是風雨交加，比前兩天還厲害。彰化縣人大部分都知道山腳路這條路很長，貫穿好幾個鄉鎮，這條路有個特殊的地方在於每隔一段距離就會有條直通山上的路，平常是路，但到了雨天尤其是豪雨或者像這次的颱風天就變成了疏洪道，我家旁邊這條路就是了。
 
兩邊像是堤岸一樣
 

 
這些是我上班途中會經過的地方，有很漂亮的門前庭園，還有放牧的羊群，還有那些漂亮的行道樹(大概是美人樹吧！)不知道大家在上班的途中是否會注意周遭的景色變化？或者只是-唉，上班了！一路戚戚然的心情就遺忘了周遭的景色了呢？
 
 

 
瑪蓮娜是個美艷的女子，前線傳來丈夫的死訊之後，更成為全村男子覬覦的對象，也成為村中八卦的焦點；雷納多是情竇初開的小男孩，更癡迷著瑪蓮娜，但和瑪蓮娜唯一的接觸就只有經過幻想來達成，只有他相信瑪蓮娜的清白，因此想守護著瑪蓮娜，對那些散播八卦的人們做些小惡作劇，但無力阻止八卦的散播，瑪蓮娜也成為了村中女人的公敵。
 
看著小男孩的早春情事讓人覺得好玩又好笑，我想任何一個歷經青澀歲月的男人多少都曾經對某個成熟女人存在著癡迷幻想，對於雷納多的行為感到似曾相識而有會心一笑的反應。

 
前幾天朋友在msn上介紹這部片給我，特地去租來看，看完讓人覺得心情還挺沉重的。
我覺得我看得還挺入戲的，當克莉絲汀被警方用蠻橫不講理的威權對待，威脅恐嚇她認一個毫不相干的孩子當兒子，心裡很替她抱不平，甚至想跳入螢幕替她做些甚麼；當克莉絲汀被送進精神病院，被院方虐待，我還想著如果是我的話要記下每一個醫護人員的名字，然後在一個夜黑風高的夜晚，一個一個慢慢解決這些人，我的想法還挺變態的，但這都是為一個失去孩子的母親所抱的不平。
克莉絲汀讓人體會了母親的偉大，在於心中的愛，甚至她對孩子的愛擴大到身邊的人，和她相同被警方對待的人，成了一種博愛。當她獲知孩子可能被殺害之後，她不是就這樣崩潰，而是挺身而出對抗警察，避免更多的人被同樣的對待。

雨後的傍晚天空很美
這張只是用普通的JPEG設定拍的