深秋午後

完賽當天，仍逗留新竹，晚上躺在飯店床上，看著成績證明，撫摸著完賽獎牌，心跳忽然加速，有種激動，讓我想狂喊：他媽的！我完成初馬了啦！我的初馬是山地馬，是很硬的雪霸越野馬拉松，相較於一般平地馬，我覺得這面獎牌更有紀念價值！

在那一刻，忽然發現，眼眶泛淚了。

閉上眼睛，往事歷歷在目！回想起小時候，從來就不喜歡跑步，跑步對我來說是種殘酷的運動。只有籃球，運球、上籃，球破網而進得分的喜悅，讓短暫的跑步與衝刺顯得不那麼痛苦。

長大後入伍當兵每天的三千公尺，這種被逼迫的跑步，讓我著實地痛恨著，但無法不跑，只有應付，每次都跑在最後面。

退伍後無節制的飲食，讓身體逐漸臃腫。在某次旅遊，全身赤裸著在飯店房間浴室裡頭，面對著大鏡子浮腫的身材一覽無遺，這才驚嚇到，鏡中浮現的是個恐怖的景象，讓我一輩子難忘。因此下定決心，要甩開鏡中的自己，開始了跑步這個讓我痛恨的運動。

從開始慢速跑十分鐘，接著因痠痛休息三四天，再來繼續跑十分鐘，休息兩三天，慢慢地進步十五分鐘，二十分鐘，到最後固定每天跑四十分鐘；不求距離，不求速度，只要堅持四十分鐘整。

那個時候，我根本沒想過，今天的我可以跑完全馬。

在跑步的過程中，曾因為突然的加速，跑出不曾跑過的速度而受傷；也曾在傷後積極地跑步，卻忘了循序漸進的道理，忽然加長了從未跑過的距離而讓另一條腿受同樣的傷；在完全休跑的日子裡，我渴望跑步，卻不能跑，讓我深深地體會到循序漸進，訓練和休息並重的道理，也從此讓我有寧可兩三天不跑，也不要兩三個月沒辦法跑的這個想法並謹守著這個原則。

傷癒後，積極的訓練，用著循序漸進的方式，讓距離逐漸拉長，速度慢慢增加，距離終於來到了半馬的階段。當我完成初半馬時，我得到的是一個黑趾甲，而不是手中的那面獎牌和成績證明。黑趾甲讓我了解，賽事不是事前訓練就算是做足了準備；得注意鞋子和腳的契合，鞋帶的鬆緊度、襪子的厚薄，甚至要修剪趾甲，才能避免在賽事中出現黑趾甲、水泡等等其實不應該出現的突發事件。

在人生中不也是這樣，做足準備，才能做好事情，即便失敗了，準備不周絕對不會是失敗的藉口。

但是，偶爾看準了機會，沒甚麼準備，也有可能成功，但靠的卻是平常失敗的經驗記取的教訓所得來的。

在偶然的機會加入了LDS超馬團，因為社團鼓勵大家在年底雪霸大會師，讓我有機會報了雪霸這場賽事做為初馬。但其實我報得有點無奈，本來的超半馬取消了，只有標馬與超馬的選擇，猶豫了一秒還是硬著頭皮報了全馬。

在期待與害怕當中，時間還是一如往常，一分一秒不停留地走過。越靠近初馬的日子，越加緊張，一下子擔心高山低溫的問題，一下子又驚怕於陡升的高度，雖然賽前一個月積極地訓練山路，但總是害怕準備得不夠。

雖然會緊張，會害怕，但我知道，一旦走上了起點，我會毫不猶豫的跑出去，那顆緊張害怕的心，隨著槍響而灰飛煙滅。接下來就是順從著自己的節奏，兩條腿不停地移動，如此而已。

由於賽前自主訓練跑過41公里，總爬升一千公尺，花費了五小時零八分的時間，所以這次賽事心底已有個基準時間，大概會落在五小時至五小時半之間，如果難度更高了些，也可以在六小時左右完賽。

一開始就打算每小時八公里的速度前進，前兩個小時都在預定時間達到這樣的速度，但爬升的高度與陡坡實在很耗費體力，在折返點後，雙腿後側肌肉早已疲憊不堪，在坡道上跑動，每一步都是對大腿後側肌肉的一次猛烈撞擊，痛的最高級我實在不知道該用甚麼詞來形容，或許用撕裂才稍稍沾到了邊。

雖然痛苦，但可以用轉移注意力的方式，山川的美麗就在身邊，好景怎能放過？雖然沒有帶相機，但人眼仍可將影像攝入腦中。山中景色美麗，山嵐飄渺，雲霧圍繞，就連路旁的樹葉掉落，也帶著種淒美！

雲海似乎無邊際，放晴的天空，更襯出青山翠綠，蒼白雲霧，那種美景，不是文字就足形容，一定要親自走一遭才知道人間仙境竟是如此美好！

但美景也終有消失的時候，風災毀損的道路仍未修復，破碎的路面、泥濘的道路，奔跑其中更有越野的味道；崩毀的山壁，讓人跑過時更加速心跳。回想起前晚晚餐時和民宿阿姨的對話，她說五峰鄉是最不被重視的原住民部落了！路大半年都還沒修好，要我們這群跑者回去之後，宣傳這裡的美，但也要幫忙著訴說這裡的苦。

聽了很無奈，心裡有種悲哀，那悲哀和眼前柔腸寸斷的路面正互相呼應，忽然又讓我想起了大腿後側肌肉的痛，腳趾腫脹的痛和腳踝的痛。

忽然有種跑不下去的念頭，即便我一開始就告訴自己不要停，就算是走也要不停地移動，但不要跑下去的念頭還是斷斷續續地在腦海中盤旋；心裡想著這該不會是馬拉松跑者的撞牆期吧？但是我還沒有跑到30公里呀！怎撞牆期會提早到？

看著眼前永無止境的坡，我才知道，這道坡才是我撞到的高牆，心裡的只不過是一道矮牆而已，一跨就過。我該征服的是眼前的高牆，即便要手腳並用，我也該持續往上，想到這裡，有種打落牙齒和血吞的勇氣，咬著牙，再持續跑下去，用著遇坡走路逢平就跑的方式，但是緩平的道路跑起來已經和爬小坡一樣有痛感，只有跑下坡，後側的痛感才會消失，但取代而來的是腳踝和腳底的痛，但這痛只能說輕微，至少是在忍受的範圍之內。

心中其實一直祈禱著並盼望著最高點的來臨，唯有到那個地方，才能拋棄後側肌肉的痛楚，唯有到那個地方，我才能夠再奔跑起來。

到了最高點，一路向下，心情竟是無比的愉悅，聽著耳邊呼嘯的風，這風把痛楚都吹散了，我只要持續地跑動，持續地跑著，持續地跑，終點終究會到的。

人生是場馬拉松，你停下腳步的地方就是終點，只是要看你選擇停在哪裡。而這場馬拉松，我選擇停在終點線後，而我真的做到了。